Топ-5 правил множинного оргазму

Багато жінок впевнені, що для множинного оргазму необхідні природні задатки і таланти, проте WDay.ru поспішає оскаржити цю точку зору. Мультіоргазм доступні всім. Головне - знати, як до них готуватися.

1. Ідея ПРАВИЛЬНО
Множинний оргазм існує. І ви повинні бути на сто відсотків в цьому впевнені, інакше спроби отримати задоволення кілька разів поспіль ні до чого не приведуть. Адже здатність жінки випробовувати оргазми безпосередньо пов`язана з тим, що відбувається у неї в голові. Якщо вона переконана, що здатна досягти множинного оргазму, все вийде.

Якщо ж налаштувати себе на те, що оргазм може бути тільки один, після першої розрядки тіло перестане реагувати на стимуляцію і перейде в стан спокою. Так що важливо мислити позитивно і залишатися відкритою для ласк.

2. не переривати ЛАСКА
Під час оргазму стимулюється потік крові і активізується величезна кількість нервових закінчень, тому тіло стає дуже чутливим до дотиків - часто настільки, що хочеться припинити контакт з чоловіком і дати собі перепочинок. Тому в більшості випадків жінки після оргазму відсторонюються від партнера і відпочивають після пережитих відчуттів.

Однак ця практика є згубною для бажаючих випробувати кілька оргазмів поспіль, тому що збудження, втрачене під час паузи, має шанси не повернутися зовсім, а «заводитися» після оргазму куди складніше, ніж до нього. Так що для багаторазового задоволення потрібно залишатися в тісному контакті з партнером. У цей час не варто стимулювати клітор або інші вкрай чутливі ділянки тіла - краще зосередитися на грудях і стегнах. Серія таких дотиків дозволить вам зберегти збудження і при цьому дати відпочинок органам, тільки що активно брали участь в оргазмі.




3. тренуємося
Як би дивно це не звучало, але до множинного оргазму тіло можна підготувати. Потрібно привчити його до того, що однією розрядкою справа не закінчується. Домогтися цього можна шляхом тренувань - солодких і приємних.

Попросіть партнера подражнити вас: нехай він пестить ваш клітор (мовою або пальцями - як вам більше подобається), потім на деякий час припиняє, а потім відновлює дотику.




Ця вправа навчить ваше тіло кожен раз очікувати нову хвилю насолоди після того, як воно пережило попередню. Організм запам`ятає цей стан, і, коли ви відчуєте перший оргазм, він буде готовий до того, що це ще не все і що найголовніше ще попереду.

Також запорукою множинного оргазму є добре натреновані м`язи вагіни. Якщо вони в тонусі, ви можете самостійно викликати їх скорочення, а це є прямий доріжкою до множинного оргазму. Натренувати м`язи вам допоможе всесвітньо відому вправу Арнольда Кегеля: чергування максимального напруження і граничного розслаблення.

Тепер важливо навчитися користуватися набутим досвідом: в той момент, коли під час оргазму ви відчуєте м`язові скорочення, що не розслабляйтеся - важливо продовжити процес, який запустив ваш організм, тому продовжуйте самостійно скорочувати м`язи. Тоді другий оргазм неминуче настане.

4. стимулюючи ТОЧКУ G
Стимуляція точки G - вірний спосіб досягти бажаного. Після того як ви випробували оргазм, перемикайтеся на цю зону. Вона така ж чутлива, як клітор, але після оргазму не перевозбуждается, тому її стимуляція НЕ буде неприємною - навпаки, вона допоможе продовжити збудження і впритул наблизитися до другого і третього оргазму. Зробити це можна пальцями, а можна в позиції «жінка зверху» або «доги-стайл».

Якщо ви все ще перебуваєте в пошуках цієї заповітної точки, знайте - після оргазму її виявити дуже легко: на тлі гладкої стінки піхви вона буде помітно виділятися своєю шорсткістю.

5. Вибираємо ЧАС
Множинний оргазм не терпить недбалого поводження - йому потрібно приділити багато часу і зробити це в призначеному для того місці. Тому не турбуйтеся, якщо він раптом не станеться на пляжі, в парку або у ванній кімнаті, в той час як у вітальні вся сім`я чекає вас на урочисту вечерю.