11 Фактів, які допоможуть вам легко розпізнати будь-яку брехню за допомогою мови тіла

Як часто люди брешуть? Дослідження показало, що за 10 хвилин розмови 60% дорослих людей хоча б раз соврут. Причому, не раз.

Експерт з мови тіла Лілліан Гласс працювала з ФБР, допомагаючи агентам виділити свідоцтва обману. Ми вибрали найбільш показові ознаки брехні з книги Гласс «Мова тіла брехунів».

1. Різка зміна положення голови

Якщо людина раптово рухає головою, коли ви задаєте йому пряме запитання, можливо, він про щось бреше. У таких випадках «голова відкидається назад або задирається вгору, нахиляється вперед або схиляється в бік», пише Гласс. Це часто відбувається відразу перед тим, як людині належить відповісти на питання.

2. Змінюється ритм дихання

Під час брехні людина може почати важко дихати. Це рефлексивне дію. І коли змінюється ритм дихання, піднімаються плечі, а голос стає більш бляклим. По суті, брехунові «не вистачає дихання, тому що змінюється його ритм серцебиття і притоку крові. Тіло відчуває такі зміни коли ви нервуєте і відчуваєте себе напружено - тобто коли ви брешете ».

3. Людина стоїть або сидить дуже рівно

Відомо, що люди смикаються і вовтузяться, коли нервують, але потрібно також звертати увагу на людей, які взагалі не рухаються. Можливо, це ознака того, що тіло готується до можливої конфронтації. У нормальній розмові цілком природні дрібні, розслаблені і здебільшого неусвідомлені рухи. Тому якщо ви спостерігаєте жорстке, кататоническое положення тіла, ніяких рухів - це часто серйозний сигнал, що щось не так.

4. Що повторюються слова або фрази

Так відбувається коли людина намагається в чомусь переконати і вас, і себе, каже Гласс. «Він намагається узгодити брехня в своїй свідомості. Наприклад, він може говорити "Я не робив ... Я не робив" знову і знову ». Таке повторення - це ще й спроба виграти трохи часу, поки збираєшся з думками.

5. Людина торкається до рота або прикриває його

«Це характерна ознака брехні: людина автоматично закриває рукою рот, коли не хоче давати собі раду або відповідати на питання», - каже Гласс. Коли дорослі так роблять, це означає, що вони не говорять всієї правди. Вони в буквальному сенсі закривають канал комунікації.

Відео: Памела Мейер: Як розпізнати брехуна

6. Інстинктивна прикриття вразливих частин тіла

Це, наприклад, горло, груди, шия, голова або живіт. «Я часто бачу це в залі суду, коли консультую адвокатів. Завжди зрозуміло, коли чиїсь свідчення зачепили нерви відповідача, якщо він або вона закриває рукою горло, - каже Гласс. - Але я не могла оцінити цей характерний симптом, поки не стала спеціальним агентом ФБР ».

7. Людина переминається з ноги на ногу

Тіло бере верх над мозком, пояснює Гласс. Таке переступання з ноги на ногу підказує, що потенційному брехунові некомфортно, він або вона нервує. Це також показує, що людині хотілося б кудись піти, позбавити себе від цієї ситуації. «Це один з ключових способів виявити брехню. Подивіться людині на ноги, і ви багато чого зрозумієте ».

8. Занадто багато інформації

«Коли людина говорить і говорить і видає вам занадто багато інформації - такою, яку ви не просили, - дуже висока ймовірність, що він говорить неправду, - пише Гласс. - Брехуни часто говорять багато, тому що сподіваються, що ця балаканина чи уявна відкритість переконає оточуючих їм повірити ».

9. Людині стає важко говорити

«Якщо ви коли-небудь подивіться відео допиту підозрюваного, який точно винен, то побачите - йому стає все складніше говорити, - пише Гласс. - Це відбувається, тому що нервова система під час стресу зменшує приплив слини, що осушує мембрани ротової порожнини ». Також варто звернути увагу на закусиваніе губ або стиснуті губи.

Відео: ЖИТТЯ

10. Часте тикання пальцем

«Коли брехун починає вести себе вороже або переходить в оборону, він намагається помінятися роллю з допитуваним», - вказує Гласс. Ворожість виникає, тому що людина злиться, що ви виявляєте його брехню, і в таких випадках він може почати тикати в вашу сторону пальцем.

11. На вас дивляться, чи не моргаючи

Коли люди брешуть, вони часто відводять очі. Але брехун може докласти додаткових зусиль для збереження зорового контакту - щоб контролювати вас і маніпулювати вами.

«Коли люди говорять правду, більшість періодично водять очима навколо, іноді відводять їх. Брехуни ж можуть використовувати холодний, твердий погляд, щоб залякати людину або поставити його під контроль ». Також, з іншого боку, варто звернути увагу на швидке моргання.