Мені 14 років а груди така ж як і рік тому

Відео: Чому я курю в 14 років? Моя жахлива історія

Чому не ростуть груди? Мені 14 років а груди така ж як і рік назад? Що робити скажіть будь ласка заранее спасибо.
Мені 14 років а груди така ж як і рік тому


Вітаю!
Досить часто дівчата починають переживати про свою зовнішність в той період, коли, коли видимих приводів для переживань немає. Зростання молочних залоз залежить від концентрації в крові гормону пролактину, гормон синтезується гіпофізом, також відповідає за кількість молока у жінки в період лактації.
Під дією пролактину, в лактаційний період виникає лактаційний аменорея, оскільки пролактин блокує овуляцію у жінки. Після народження дитини груди жінки може збільшиться на кілька розмірів. Але не завжди все саме так.
Зараз у вас йде пубертатний період, в пубертатний період рівень гормонів в крові достатньо високий, ви активно ростете і дозрівають, відбувається статеве дозрівання вашого організму, під дією естрогенів, фігура набуває більш округлі форми, талія стає тоншою, а під дією пролактину збільшується об`єм грудей .
Зараз вам варто не вживати сумнівних дій, ще досить часу для того, щоб ваша груди виросли, оскільки остаточно гормональні перебудови в вашому організмі закінчаться лише тоді, коли ви наповнені 23 роки.
Зараз ви можете масажувати свої груди за допомогою душа - це стимулює приплив крові в області молочних залоз, масажуйте груди щодня, поперемінно, потоком теплої води, протягом 5-10 хвилин - це простимулює зростання грудей.
Молочні залози - це жирова тканина, тому збільшити саме груди за рахунок фізичних вправ не вийде, але вийде зміцнити грудні м`язи, за рахунок чого поліпшити форму молочних залоз. Тому хороша вправа для розвитку грудних м`язів - віджимання і заняття з гантелями, але для початку, краще вибрати не важкі гантелі по 2-2.5 кг.

Відео: Я КУРЮ З 13 РОКІВ типи дівчаток в школі




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Мені 14 років а груди така ж як і рік тому