Як завагітніти швидко: пози для зачаття

Відео: КРАЩІ ПОЗИ, ЩОБ завагітніти ШВИДКО

Щоб завагітніти природнім шляхом, необхідно зайнятися сексом з чоловіком - на практиці виявляється, що на ККД цієї нехитрої формули впливає відразу кілька факторів.

Коли і як
* Чи не занадто часто і не дуже рідко - через день, а не раз на тиждень.
* Оптимально за 4-5 днів до овуляції і ще 1 день після (отримати більш конкретну і наочне уявлення про дні, сприятливих для зачаття, можна за допомогою нашого інтерактивного календарика).
* По можливості близько 5-ї години дня зайнятися сексом, а не чаюванням (в цей час сперматозоїди максимально «бадьорі» і «живучі»).

поза
Основна маса рад в цьому делікатному питанні базуються, скоріше, не на медичних дослідженнях, а на звичайному курсі шкільної фізики. Так як закон всесвітнього тяжіння ніхто не відміняв, краще на якийсь час відмовитися від варіацій на тему «Жінка зверху» або «Обидва партнери стоячи». Ваше завдання - дати можливість максимально великій кількості сперматозоїдів брати участь в «Великих перегонах», витікання сперми, неминуче при еякуляції, наприклад, в позі «Чапля» або «Наездница» істотно зменшує шанси на успіх підприємства.
Перевагу варто віддати старої доброї класики. Бородатий анекдот про вагітну жінку, яка запитала в акушерки: «Як же я народжувати-то буду?» І прийшла в жах від відповіді «Також, як зачинали», тому що кохалася на задньому сидінні «Запорожця» з висунутою у вікно лівою ногою , нехай так і залишиться анекдотом.

«Місіонерська» позиція ( «Чоловік зверху»)
Займатися любов`ю в цій позиції для зачаття дитини, наказував ще древнеиндийский медичний трактат «Чарака-самхита»: «Жінка повинна прийняти насіння чоловіки, лежачи на спині, бо в цій позі всі елементи в тілі врівноважені і зберігають свої правильні позиції».
Як: чоловік зверху, жінка лежачи на спині.
Варіанти: можна зігнути ноги в колінах, або зігнути ноги в колінах і підтягнути їх до живота (в цьому випадку контакт сперми з шийкою матки буде максимальний), покласти на плечі чоловікові обидві ноги, покласти на плече одну ногу, схрестити ноги в чоловіка на спині .
Кому підходить: Ця позиція підходить більшості жінок (виняток становлять жінки з загином матки).




Колінно-ліктьовий позиція ( «Алаваш», «Чоловік ззаду»)
В даному випадку брати приклад з братів наших менших не соромно, вони займаються секс виключно в цій позі.
Як: чоловік ззаду, жінка на колінах.
Варіанти: лягти обличчям вниз на ліжко, чоловік піднімає ноги партнерки до рівня своєї талії або плечей.
Кому підходить: більшості жінок, в тому числі і жінкам із загином матки.




після сексу
Не потрібно підхоплюватися і бігти стрімголов в душ, краще полежати хвилин 15-20, налаштовуючись на позитив.

1) При класичному розташуванні матки можна полежати на спині, притиснувши коліна до грудей, піднявши ноги вгору або підклавши під сідниці подушку.

2) При загині матки - навпаки, лежати краще на животі, щоб шийка змогла «зануритися» в сперму.

3) При запаленні яєчників шийка матки може виявитися поверненою в бік, тоді потрібно лежати на тому боці, куди «дивиться» шийка (ці нюанси варто уточнити у свого лікаря-гінеколога).

Що ще можна зробити

1) Переглянути еротичний фільм. Під час перегляду еротичних фільмів організм чоловіка виробляє більше
сперми, а ймовірність запліднення збільшується. Для кращого ефекту рекомендується спільний перегляд, радить американський експерт з питань материнства Хайді Муркофф.

2) Переглянути раціон харчування.

Включити в нього продукти, багаті цинком (печінка, гарбузове насіння, сардини, устриці, шпинат) або приймати цей мікроелемент як БАД. Цинк благотворно впливає на здоров`я чоловіка і красу жінки.
Включити в раціон продукти, багаті «вітаміном сексу» - Е. Главнийвітаміна Е - це масла: соняшникова, арахісова, кунжутне, кукурудзяна, оливкова.

3) Відмовитися від штучних мастил. Любріканти часто містять сперміциди, речовини, що вбивають сперматозоїди.

І найголовніше - не «зациклюватися» на зачатті (у улюбленого ні в якому разі не повинно скластися враження, що ви його «використовуєте» як донора сперми) і не нервувати - дослідження довели, що безтурботні жінки вагітніють набагато простіше!