Чому груди втрачає пружність?

Відео: Чарівна маска для пружних грудей.

Відео: ФормулаКрасоти4 / 2: збільшення грудей, омолодження обличчя

інфекції
Будь-які запальні процеси в жіночих статевих органах порушують вироблення гормонів яєчниками. Молочна залоза відразу реагує на виник дисбаланс: у ній з`являються вузли, вона набухає перед місячними і починає хворіти. Лікар ставить діагноз "Мастопатія". Підштовхують клітини молочної залози до небезпечних змін та інфекції, що передаються статевим шляхом. Вони довгий час немов би дрімають в організмі, але дрімота ця удавана. Тому візит до гінеколога і вчасно здані аналізи - НЕ набридлі, «чергові» рекомендації, а життєва необхідність.

аборти
Аборти для грудей згубні. Відразу після запліднення починається гормональна перебудова, мета якої - підготувати організм до пологів, а груди - до годівлі. Після аборту клітини молочної залози зобов`язані в терміновому порядку повернутися в "добеременное" стан. Не у всіх це виходить. Деякі з них можуть стати на криву доріжку пухлинного росту, даючи початок великим і маленьким доброякісним вузликом.

Пізня перша вагітність
Доведено, що жінки, вперше завагітніли після 30, частіше хворіють на рак молочної залози. Ймовірно, багаторічне знайомство з поганою екологією (наприклад, з токсичними речовинами, які ми, городяни, вдихаємо щодня, хочемо того чи ні) не проходить безслідно і для грудей: клітини втрачають здатність адекватно зустрічати гормональну бурю під назвою "вагітність".

Тривалий прийом оральних контрацептивів
У більшості досліджень, проведених за всіма правилами медичної науки, стверджується, що оральні контрацептиви не збільшують ризик виникнення раку молочної залози. У той же час достовірно відомо, що тривалий (більше 4 років) прийом цих препаратів до першої вагітності може провокувати пухлинний ріст. Так що ще не народжували є сенс подумати про інші методи контрацепції і не зловживати протизаплідними таблетками.

травми
За своїми наслідками травма грудей у жінки порівняти хіба що з ударом в пах у чоловіка. На місці гематоми (тобто синяка) може утворитися кіста - порожнина, наповнена рідиною. У що перетвориться ця кіста в подальшому, не знає ніхто.

радіація
Медики стверджують, що вплив будь-якої радіації у віці до 30 років може підштовхнути розвиток раку молочної залози. А як же бути з рентгенівським обстеженням, яке призначається нам як мінімум раз на рік? Доза, яку ми отримуємо під час профілактичних оглядів в рентгенівському кабінеті, вважається безпечною. Проте, лікар-рентгенолог зобов`язаний кожного разу вказувати в карті цю дозу опромінення, щоб не перевищити максимальний поріг під час подальших досліджень.

сонячне світло
Шкіра області грудей тонка і легкоранима, тому найкращий час для засмаги - ранок і вечір. Якщо ж вам хочеться прийняти сонячну ванну опівдні, захистіть груди: змастіть її сонцезахисним кремом.

дієта
вірний спосіб спотворити власні груди - Скинути за тиждень кілограмів десять, як обіцяє реклама засобів для схуднення, а закінчивши приймати препарат, стрімко набрати колишню вагу.

Чай або кава?
Оскільки основна причина небажаних процесів в молочній залозі - гормональний дисбаланс, а деякі продукти харчування знижують рівень андрогенів і збільшують кількість естрогенів, Комітет з дієті, харчуванню та боротьбі з раком Національної академії наук США рекомендує уникати жирних, консервованих і копчених продуктів, віддаючи перевагу злакам, цитрусовим і багатим каротином овочам (наприклад, капусті). За деякими даними, хворобливість молочних залоз перед менструацією провокують продукти, що містять метилксантини (наприклад, кава). Замініть ранкову каву чашкою зеленого чаю - і груди перед менструацією не буде такою чутливою.

ЩО ДОПОМАГАЄ?

Секс
Груди реагує на неприємності в особистому житті дуже чутливо. Їй подобаються ласки, під час яких вона напружується і злегка збільшується. Вона не проти оргазму, коли в кров потрапляють гормони, необхідні їй, як повітря. А ось довгий стриманість їй зовсім не корисно.

вагітність
Нормальна вагітність, що наступила тоді, коли їй належить, тобто до 30, - запорука здорової грудей. Вважається що довге годування грудьми неминуче перетворює груди в "вуха спанієля". Це не так. Основні зміни до форми грудей відбуваються під час вагітності, і їх можна запобігти. Для цього підберіть зручний бюстгальтер, в якому з комфортом розміститься зростаюча груди, і використовуйте сучасні креми від розтяжок.

Довгий годування грудьми
Груди - це дуже красиво і дуже сексуально.
Однак основне її призначення - вигодовувати маленької людини. Якщо молочна залоза не виконала це завдання, якщо її клітини ніколи не виробляли молока або виробляли його занадто короткий час, в обміні речовин всередині клітини відбуваються не дуже сприятливі зрушення.

зручний бюстгальтер
Одягти прозору кофточку без бюстгальтера - ризикований і, в загальному, непотрібний крок, оскільки навіть маленькі груди без ліфчика швидше обвисає і втрачає привабливість. Зручне білизна абсолютно необхідно і для занять спортом: тільки так ви захистите груди від струсу, яку вона отримує під час бігу і стрибків.

прості вправи
Груди спочиває на своєрідній м`язової подушці, яку утворюють велика і мала грудна м`язи. Зміцнити ці м`язи і зробити груди хоч трохи більше дуже навіть можливо. Зігніть руки в ліктях і сильно зчепите пальці. Тепер різко розведіть руки в сторони, подолавши м`язове опір. Друга вправа можна виконувати близько стіни. Зіпріться на стіну витягнутими руками, потім наблизьтесь до неї і - різко відштовхніться. "Приземлення" має відбутися на витягнуті руки.

Холодний душ
Холодна вода - відмінний тонізуючий засіб: адже вона змушує клітини гладких м`язів скорочуватися і підтягує природний "бюстгальтер". Якщо у вас не вистачає духу направити на груди тугу струмінь холодної води, заморозьте кубики льоду і протирайте їм шкіру грудей. Це навіть приємно.

щоденний догляд
Область декольте - виключно делікатна зона, і доглядати за нею треба не менш ретельно, ніж за шкірою обличчя. Для щоденного догляду підійде зволожуючий гіпоалергенний крем. Що стосується кремів, які призначені для "швидкого і ефективного збільшення грудей на три розміри", їх безпеку поки що не доведена. Шкіра грудей виглядає доглянутою, якщо жінка приймає полівітамінні комплекси і використовує неочищені масла.