Секс вранці - зарядка на весь день

Відео: Секс замість зарядки: плюси ранкового сексу для вашої фігури і самопочуття

Найкращою фізичною підготовкою є секс вранці. Це підтверджено багатьма вченими. Секс вранці благотворно позначається не лише лише на внутрішньому стані партнерів, але і на самопочутті протягом дня і навіть на зовнішньому вигляді. Крім того, цей комплекс вправ доставляє масу насолоди.

З чого ж почати
Зовсім необов`язково завчасно домовлятися про те, щоб практикувати ранковий секс. Досить, щоб прокинувся партнер першим почав ніжно і потихеньку догоджати свою другу половинку. Таке пробудження буде ще приємніше, ніж дзвінок будильника або фраза «вставай, проспиш». Завдяки пестощів коханої людини, сон проходить рівномірно, а тіло відчуває блаженство. Як правило, секс вранці виходить пристрасним і швидким. Вельми приємно починати ранок саме таким чином. Протягом дня гарний настрій забезпечено.

Спосіб освіжити відносини
Крім перерахованих плюсів, секс вранці допомагає освіжити справи, вивести їх в нове русло. Адже кризи бувають в кожній родині. Багато що в даній ситуації залежить від дами. Часом вона втомлюється від домашнього господарства. Адже протягом дня вона не лише лише прогулюється на роботу, але і прибирає, готує, займається з дітьми. Часом млявою дамі не до сексу не лише лише вранці, але і з вечора. Але варто лише спробувати заняття ранковим сексом, як все встане на свої місця. Не завадить лише запастися кількома виправданнями для начальства на випадок, якщо все таки вийде запізнитися на роботу.




Користь ранкового сексу
Користі від ранкового сексу надзвичайно багато. По-перше, як і під час будь-яких фізичних вправ, спалюються жири і зміцнюються м`язи. По-друге, зміцнюється імунітет за рахунок вироблення антитіл в крові. Ранковий секс спрощує всі види болю і сприяє гарному настрою протягом усього дня. Адже людина, що почала день з ласк і поцілунків напевно захоче дарувати оточуючим лише позитивні емоції.




Вчені про секс вранці
Британські вчені, крім всього іншого, вважають ранковий секс засобом від багатьох хвороб. Заняття сексом вранці знижує ризик появи серцевих хвороб, також допомагає від мігрені і артритів. Ранковий секс спалює близько 300 калорій, що призводить до зниження ваги і стає профілактикою розвитку діабету. Крім того, проведені дослідження довели, що люди, часто практикують ранковий секс, менше схильні до стресу, вони ще спокійніше і набагато рідше відвідують психологів.

Пік сексуальності у чоловіків і жінок
Чоловіки традиційно вважаються прихильниками сексу вранці. Це пояснюється тим, що найвища концентрація тестостерону в крові у їх і досягається до 7 - 8-ї години ранку. У дам же пік сексуальності зазвичай припадає на вечірній час. У цьому іноді і полягають труднощі, пов`язані з тим, що один з партнерів, зазвичай, дама відмовляється від ранкового сексу. Але різниця між періодами гормональної активності у жінок і чоловіків з роками стирається. Багато вчених вважають, що є час, коли біоритми чоловіків і жінок збігаються. Це восьмій ранку або вечора. Саме цей час вважається хорошим для заняття сексом для обох статей.

Причини відмови від сексу вранці
Деякі пари відмовляються від ранкового сексу, знаходячи для цього свої передумови. Найчастіше - це жах перед запізненням на роботу. Адже вдень необхідно не лише лише зібратися самої, а й зібрати малюків, нагодувати сніданком їх і дружина. Багато хто вважає, що тут аж ніяк не до сексу. Друга причина, по якій люди відмовляють собі в ранковому секс, носить швидше охайний характер. Не всім подобається займатися сексом з заспаним обличчям, скуйовдженим волоссям, несвіжим запахом з рота. Крім того, якщо спеціально заводити будильник для того, щоб раніше прокинутися і зайнятися сексом, це може відбити всі бажання. Адже основне в цій справі - спонтанність.