Сексуальні ігри

Відео: ТОП 10 - ЕРОТИЧНІ ІГРИ

Нерідко в результаті неправильного статевого виховання партнери не вирішуються відверто висловити свої бажання через почуття незручності, збентеження. Відкинувши зайву сором`язливість, як чоловіки, так і жінки можуть сприяти сексуальному процесу, не порушуючи природності і свободи в статевий грі.

Багатозначний погляд, пустотливе підморгування, кінчик язика ковзає по губах - сексуальні натяки, які збуджують обох партнерів. Жінка може взяти на себе і всю ініціативу в сексуальних розвагах. Кожен чоловік мріє про те, що одного разу його подруга в ліжку зробить все сама, як підказує їй фантазія, а йому залишається лише розслабитися і отримувати задоволення.

Щоб доставити один одному задоволення, обидва партнери повинні висловлювати свої сексуальні бажання і інтереси цілком відверто, не пригнічуючи їх свідомо. Емоційна впевненість у своїй сексуальній привабливості з`являється від постійного прагнення партнера виконати бажання іншого. Якщо при цьому з`являється відвертість, партнери швидко дізнаються, які ділянки тіла особливо чутливі до фізичної ласці.

Ерогенні зони у людини детерміновані фізіологічно, вони різні за інтенсивністю відчуттів в різних частинах тіла, але при цьому спостерігаються і індивідуальні особливості. Напр., У жінок волосся і мочки вух, верхня частина рук, спина, молочні залози, деякі інші частини тіла дуже активно реагують на легкі дотики чоловіки. У одних жінок більш чутлива шкіра на потилиці або на спині, у інших - внутрішня сторона ліктьового згину. Деякі жінки гладять долоню руки чоловіка, якщо вони хочуть статевого спілкування, інші - застосовують цю ласку при статевої грі, коли рівень статевого збудження зростає. Шкіра живота, сідниць, стегон, колін також чутлива до пестощів.

Під час статевого акту жінка зазвичай слідує вимогам чоловіки. Порушуючи взаємно один одного, партнери, як правило, долають існуючі бар`єри скромності, які обмежують сексуальну гру. Обидва партнери в обіймах і ласках повинні постійно використовувати руки. Погладжування всієї долонею збуджує обох партнерів, в той час як погладжування кінчиками пальців збуджує пасивного партнера більше, ніж активного. Ніжне погладжування дозволяє чоловікові помітити, що внутрішні сторони стегон жінки особливо чутливі до його пестощів, і його рука мимоволі потягнеться до лона. Погладжуючи його, чоловік підготує вхід у піхву до введення статевого члена.

Дотик кінчиками пальців до ерогенних зон збуджує жінку швидше, ніж чоловіка, в той час як ніжна ласка долонею, м`який поцілунок і ласка мовою підсилюють збудження на будь-якій стадії статевої гри у обох партнерів. Початкове статеве збудження також залежить від інтенсивності і адекватності стимуляції ерогенних зон, а в деяких випадках і від строго індивідуальної адекватної стимуляції деяких з цих областей. Напр., В перші місяці статевого життя чоловік повинен пам`ятати про клітор жінки, який необхідно пестити ніжним натисканням кінчиком або підставою пальця, виключаючи тертя його поверхні. Партнери можуть збільшувати темп статевого акту, притискаючись найбільш чутливими місцями тіла під час обіймів, поклавши руки на ерогенні ділянки.

Через недосконалість техніки статевого акту ерогенні зони можуть не дратуватися в достатній мірі, і обидва партнери залишаються незадоволеними. Тому вони не повинні вести себе пасивно, а пестити долонями, мовою і вологими відкритими губами ті частини тіла, які вважаються збудливими, включаючи груди чоловіка, м`язи його стегон і попереку, поверхня головки статевого члена в стані ерекції і інші чутливі зони.




У комплекс чинників, важливих для отримання сексуального задоволення, входить і прийнятна сексуальна техніка. З перших хвилин збудження і до фінальної стадії статевого акту руки партнерів повинні бути в двіженіі- необхідно пестити, гладити і обіймати свого партнера, безперервно фізично висловлюючи свої почуття. Ще до настання оргазму сексуальна гра сама по собі приносить величезну насолоду більшості партнерів, що в значній мірі сприяє успіху статевого акту.

Попередня підготовка в вигляді прояви ніжності, ласки ерогенних зон тіла, а потім генітальної області необхідна, щоб у партнерів виникли статеве збудження, псіхоеротіческая готовність до статевої близькості, бажання її. Ритмічні рухи, що погладжують ласки роблять початкове статеве збудження більш інтенсивним. Як жінки, так і чоловіки в більшості своїй потребують попередні пестощі. Але деяким молодим чоловікам для виникнення статевого збудження не потрібно попереднього роздратування їх ерогенних зон. Вони навіть уникають його, побоюючись, що це занадто підвищить у них і без того високу статеву збудливість, в зв`язку з чим дуже швидко настане еякуляція. У таких випадках жінки скаржаться на недостатню підготовку до статевих зносин - чоловіки після кількох поцілунків переходять до швидкого введення статевого члена в піхву через острах втратити ерекцію. Партнери не отримують повного задоволення від подібного статевого акту.

Жінки звинувачують чоловіків у недостатній увазі, чоловіки починають сумніватися в своїй потенції. Однак труднощі майже завжди переборні, якщо жінка усвідомлює свою відповідальність за підтримання збудливості чоловіки. Підтримка ерекції у чоловіків протягом декількох хвилин дозволить йому вільно порушувати жінку різними способами. Чоловіки в період підготовки до статевого акту застосовують поцілунки в 99,4% випадків, роздратування молочних залоз рукою - в 98%, роздратування статевих органів рукою - в 95%, оральне роздратування молочних залоз - в 93%, техніку глибокого поцілунку - в 87% і оральне роздратування жіночих статевих органів - у 54%. Жінки, готові до любові, чекають попередніх пестощів бо «приємність повинна бути в тілі», від чого сексуальне бажання посилюється.




Додатково збудження викликається і роздратуванням глубокозалегающих нервових тканин. Партнери, з`єднавши пальці рук, впевнено притискають їх до чутливих в статевих відносинах місцях (спина, нижня частина живота), погладжують їх, вільно розтягуючи шкіру. У таких місцях, як сідниці, стегна використовують розтягують руху, взявши складку шкіри між великим і рештою пальців. Особлива форма глибокої тілесної ласки - масування молочних залоз. Поверхневе погладжування грудей жінки збуджує її лише до певної міри. Найгострішою сексуальної чутливістю володіють околососковие зони. Сильне збудження виникає, коли сосок дратується пересуваннями його впередназад подушечкою пальця або коли його беруть між великим і вказівним пальцями. Стиснення стегон і сідниць, постукування верхній частині спини пензлем, стиснутої в кулак, і інші, більш різкі, руху приносять додаткове задоволення і можуть продовжити попередню статевого акту гру. Посилити статеве збудження може навіть дряпання грудей чоловіка довгими нігтями партнерки. Такі різкі ласки підходять лише для надмірно збудженого стану.

Особливо сприяють статевому збудженню обійми. Коли партнери знаходяться в обіймах лицем до лиця, їх ласки йдуть від шиї до плечей, грудей і спини. Якщо голова жінки знаходиться на колінах чоловіка, той пестить її груди, нижню частину живота і бедра- якщо чоловік обіймає жінку ззаду, він руками збудливо впливає на її груди, губами - на шию і мочки вух.

Один із способів інтимної гри - обійми в оголеному вигляді. Груди жінки, статеві органи чоловіка, стегна і ікри ніг можуть виробляти легке тертя. Якщо партнери повністю оголені перед статевим актом або під час його ранніх стадій, то обійми сприяє тісним дотиків м`якої грудей жінки з твердої грудьми чоловіки або змикання стегон чоловіка з сідницями партнерки і т. Д.

В межах гігієни та емоційної стриманості існує значна різноманітність в оральні пестощі частин тіла. Обидві статі схильні до порушення поцілунками, ніжними укусами шиї, грудей, сосків і живота (включаючи статеві органи чоловіка). Ця форма статевої гри не розцінюється як перекручення до тих пір, поки вона випереджає, а не замінює статевий акт. Ласки статевих органів партнера значно збільшують інтенсивність збудження і вносять різноманітність в статеве життя. Спеціальні ласки статевих органів жінки в найбільш чутливих місцях сприяють виникненню сильного статевого збудження. Перші ласки повинні поширюватися на зовнішні статеві губи і клітор. Ласки останнього не повинні спочатку включати поверхневого тертя, так як навколишні тканини відносно сухі і потирання поверхні клітора неприємно, навіть може викликати роздратування. Щоб уникнути цього, необхідно погладжування клітора поєднувати з повторюваним поглибленням пальця у вологі частини піхви. При цьому потрібно впливати пальцем вперед-назад або на кінчик, або на підставу клітора так, щоб поверхневі тканини могли рухатися разом з пальцем в силу своєї еластичності. Поряд з ласками клітора доречні ласки зовнішніх статевих губ ніжним погладжуванням одним-двома пальцями рухом зсередини назовні або уздовж передньої стінки піхви. У гру зазвичай включаються і внутрішні статеві губи, ніжна ласка яких викликає гостре задоволення. Пестять внутрішні губи простим погладжуванням одним пальцем, потираючи і лоскочучи їх-можна погладжувати губу вздовж, злегка притискаючи або перебираючи її хапальний рухами, затиснувши губу між великим і вказівним пальцями.

Перші ласки статевих органів чоловіки зазвичай зосереджують на мошонці і поверхні статевого члена. Ніжне погладжування задньої частини мошонки, згортання складок її шкіри зазвичай діють збудливо, особливо у фінальній стадії статевої гри.

Ковзаючі рухи пальцями вздовж верхньої частини статевого члена з постукуванням по ній вказівним пальцем і чухання, погладжуванням уздовж верхньої частини статевого члена від заснування до кінця викликає гостре порушення чоловіки, не прискорюючи кульмінації. Деякі жінки перед статевим актом вдаються до любовних укусів верхівки статевого члена в стані ерекції, ніжним поцілунків навколо головки статевого члена або до ласки «зміїного укусу» - нижче головки статевого члена (тримаючи стовбур статевого члена в одній руці, а головку в інший, потім повертаючи руки в протилежних напрямках вичавлює рухами кілька разів). Ця форма ласки може довести ерекцію до найвищого рівня. Інтенсивна статева гра сприяє взаємному сексуального задоволення.

У власному сценарії сексуальної гри партнерам необов`язково зупинятися на чомусь одному, досить постійного бажання експериментувати. Однак в статевої любові одного бажання мало, необхідно урізноманітнити тілесні контакти, ласки пальцями, губами і мовою, частіше міняти позиції. Чергуючи пози, треба не забувати про те, щоб кожен із статевих партнерів поперемінно перебував то в активній, то в пасивної позиції. Для збагачення статевого життя особливе значення має підтримання фізичної привабливості, але індивідуальність в сексі нітрохи не менш важлива, ніж в макіяжі або в одязі.

Для розширення можливостей статевого життя і отримання спільних насолод іноді застосовують різноманітні пристосування. До них відносяться вібратори для збудження клітора і інших ерогенних зон, вібруючі кільця для порушення чоловічого статевого органу, гофровані презервативи, презервативи зі змазкою і т. П.

Подружні пари в ідеалі повинні володіти духовної і психологічної індивідуальністю і їх єдність не повинна обмежуватися сексуальною сферою. Без урахування цих якостей статеве життя втрачає своєї природний сенс, і ніякі технічні прийоми не в змозі зробити її полно¬ценной. Важливу роль відіграють прояви ніжності, уваги, чуйності, що не носять вираженої еротичної спрямованості. Глибоке задоволення від спільного життя приносять почуття вірності, взаєморозуміння, спільні зусилля у вихованні дітей. Все це сприяє досягненню справжньої гармонії в союзі чоловіка і жінки.