Розрахувати день зачаття

Все більше пар цікавляться питаннями планування сім`ї. Благо, сучасна медицина надає всі можливості для того, щоб ми самостійно вирішували, в які життєві періоди краще народжувати дітей. Щоб грамотно підійти до питання зародження нового життя, слід знати, як розрахувати день зачаття дитини і як підготуватися до цієї важливої події.

Розрахувати день зачаття

Вам знадобиться:

  • Календар;
  • Тест-смужки на овуляцію;
  • Градусник.
Показати інші

трохи анатомії

Менструальний цикл ділиться на 3 основні фази:

  1. фолликулярная;
  2. овуляционний;
  3. лютеиновая.

фолікулярна фаза починається з першого дня менструації, триває до тих самих пір, поки в яєчниках дозріває фолікул.




овуляція настає тоді, коли зрілий фолікул розривається, а яйцеклітина потрапляє в черевну порожнину, а потім в маткову трубу. Саме тут, за умови зустрічі зі сперматозоїдами, може зародитися нове життя. Відзначимо, що яйцеклітина зберігає свою здатність до запліднення не більше, ніж 24 години.

лютеиновая фаза приходить на зміну овуляції. Якщо зачаття не відбулося, через 10-12 днів відбувається відторгнення шару ендометрію, що проявляється у вигляді менструації.

Нескладно здогадатися, що сприятливі дні для зачаття - це як раз той самий період овуляції, який нам необхідно обчислити.

Методи визначення заповітної пори

  • Календарне відстеження. Треба вести строгий облік циклів протягом року. На підставі цих даних, слід визначити найдовший і найкоротший періоди. Порахуйте кількість днів і в тому, і в іншому. Потім відніміть 18 від мінімального числа. Наприклад, якщо ваш мінімальний цикл складає 25 днів, отже, 7-ий день циклу може вважатися початком пори, сприятливою для зачаття. Потім відніміть 11 від максимального числа. Це число вкаже Вам на порядковий номер циклічного дня, коли проходить можливість завагітніти.
  • Ультразвуковий моніторинг. Дозволить оцінити загальний стан матки і яєчників, і провести спостереження за розвитком фолікулів. Це допоможе розрахувати день зачаття.
  • Тест смужки. Продаються в аптеках, дають можливість передбачити настання сприятливого періоду. Однак, в разі гормональних змін, можуть продемонструвати помилковий результат.
  • Зміна температури. Базальну температуру необхідно фіксувати щоранку. При настанні зазначеного терміну, градусник покаже вище на 0.4 - 1 розподіл.

Як бачите, розрахувати сприятливі дні для зачаття не складе ніяких труднощів. Чітка система контролю організму дозволить вам грамотно планувати своє життя і приділяти увагу принципово важливим аспектам.

Будьте здорові!




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Розрахувати день зачаття