Як змусити схуднути коханого чоловіка?

Як надихнути чоловіка, щоб він позбувся животика?

Відео: Схуднення: Як змусити чоловіка схуднути

Перш ніж брати свого чоловіка в їжакові рукавиці і садити його на сувору дієту для досягнення бажаних розмірів талії, психологи в першу чергу рекомендують розібратися в причинах того, чому у чоловіка виріс животик.

У пошуках істини

Набір ваги, на думку психологів, відбувається далеко не від хорошого життя. Коли людина веде спокійне розмірене життя, позбавлену стресів і переживань, йому абсолютно не потрібно нарощувати захисну жирову оболонку. Зазвичай накопичення ресурсів пов`язано зовсім з протилежною ситуацією, і однією дієтою проблему не вирішиш.

Для початку поміркуйте над тим, які саме тривоги і переживання змусили чоловіка "робити запаси"? Можливо, це якось пов`язано з його роботою? Якщо причина саме в цьому, то поговоріть з ним, заспокойте, переконайте в тому, що нема чого боятися, поки ви разом і підтримуєте один одного. Як тільки стрес почне зменшуватися, ваш чоловік помітно скоротить свою вагу.

Якщо на роботі у нього все спокійно, а показники ваг не скорочуються, тоді слід пошукати причину стресу в сімейному житті. Постарайтеся поспостерігати за собою з боку. Чи завжди у вас все добре в стосунках? Як йдуть справи з розумінням? Яка ваша реакція на дрібні проступки чоловіка? Як часто ви його критикуєте? Спробуйте поставити себе на його місце і подумайте, чи комфортно вам з такою дружиною?

З`ясування причини набору ваги - це вже половина шляху до схуднення.

Які у вас стосунки?

У психології виявлено три типи сценаріїв, за якими розвиваються стосунки чоловіка і жінки, і для того, щоб правильно вибрати тактику подальших дій, слід визначитися, до якого саме сценарієм можна віднести ваші відносини.

Мамочка з синочком

Деякі жінки висловлюють свою любов до чоловіка за допомогою турботи і поводяться з чоловіком, як з дитиною. Вони ласкаво сюсюкає зі своїм чоловіком, доглядають за ним і постійно підгодовують чимось смачненьким. І незабаром такий "синочок" з гордістю демонструє друзям животик, вихваляючи господиня.

Але будь-яка дитина впевнений, що мама повинна любити його будь-яким, тому рано чи пізно такий оточений турботою чоловіче забуває про те, що треба стежити за собою. Але дружина - це далеко не мама, і рано чи пізно їй перестає подобатися те, у що перетворився її коханий чоловік. Змусити схуднути "синочка" - завдання не з простих. Якщо позбавити його турботи, до якої він звик, він почне влаштовувати істерики і не зрозуміє, в чому причина подібних змін.

Відео: Як "схуднути" чоловіка?

Такого чоловіка потрібно змушувати щось робити. Принади дієти слід розписати йому у всіх фарбах, розкрити перспективи, які відкриються перед ним в новому режимі харчування. Розкажіть йому про бадьорість, яку він буде відчувати, про те, як він помолодшає душею і тілом.

Татко і дочка

Нерідкі ситуації, коли досить дорослий чоловік одружується на молоденькій леді. Але такі заможні чоловіки вкрай рідко замислюються про свій зовнішній вигляд з огляду на те, що знають, що повністю забезпечують свою дружину, а значить, їй все повинно подобатися. Такі "папіки" не терплять зауважень і претензій, вони впевнені, що в будь-який момент знайдуть менш вимогливу "доньку".

Відео: як змусити чоловіка схуднути, цукру, розвантажувальні дні, картопля, хліб, білок, як зменшити апетит

Жінці в такій ситуації допоможе тільки матеріальна незалежність. Якщо молода дружина почне будувати кар`єру і покаже себе як досить самостійна особистість, "таткові" доведеться задуматися про те, що ще, крім грошей, він може дати їй. Прагнучи знову завоювати свою дружину, він, можливо, зверне увагу і на свій зовнішній вигляд.

Але слід розуміти, що чоловіки такого типу звикли, що біля них знаходяться красиві іграшки, і не люблять незалежних жінок, а це значить, що добиватися своєї дружини він стане тільки в тому випадку, якщо дійсно її дуже сильно любить. Тому, перед тим як міняти чоловіка- "папочку", слід все обдумати і зважити можливі ризики.

Подружжя-партнери

Найбільш шляхетний варіант розвитку відносин. Партнери готові вислухати один одного і всі проблеми вирішують разом. Їхні стосунки будуються на довірі, повазі і взаємовиручку. У таких відносинах жінці слід скористатися якоюсь хитрістю.

Ви можете, наприклад, запропонувати йому перейти на менш жирне харчування з огляду на те, що ви самі хотіли б схуднути. Партнер завжди підтримає дружину і сам не помітить, як перестане їсти жирну шкідливу їжу.

Також можна запропонувати чоловікові разом зайнятися яким-небудь спортом. Наприклад, запишіться в басейн і кожен день, приходячи додому, розповідайте йому, як це прекрасно, як вам все подобається, і як ви себе добре відчуваєте після басейну.

Чого робити не можна?

1. Не треба захоплюватися стрункими чоловіками або вішати їх плакати будинку. Так ви тільки розвинете комплекси у свого чоловіка і змусите його замкнутися в собі.
2. Не потрібно ставити йому ультиматуми, погрожуючи розлученням, відсутністю сексу і т.д. Це призведе тільки до того, що ваш повненький чоловік почне ходити "наліво".
3. Не слід влаштовувати бойкот, опиняючись забиратися, прати і готувати вдома. Подібна ситуація стане причиною того, що ваш чоловік одружується на кому-небудь іншому, менш важливому.

З повагою, Олександра.